Julia Aksoy'un Dönüşümü
2014 yılında İstanbul'da yoğun bir kurumsal kariyer sürdürürken, kronik sırt ağrısı hayatımın merkezine yerleşti. Ortopedi, fizyoterapi, manuel terapi — onlarca seans, onlarca reçete. Ağrılar geçici olarak hafifliyor ama asla kaybolmuyordu. Bir meslektaşımın önerisiyle İzmir'de küçük bir pilates stüdyosuna adım attığımda, o gün hayatımın gerçek dönüm noktası olacağını bilmiyordum.
Pilates bana sadece ağrısız bir beden değil, bedenimle yeniden tanışma fırsatı verdi. Yıllardır duyamadığım sinyalleri duymaya başladım.
Altı ayda kronik ağrılarım tamamen geçti. Bir yıl içinde duruşum kökten değişti; çevremdekiler farkı görüyordu. İki yıl boyunca Polestar ve STOTT sertifika programlarını tamamladım. 2018'de Alsancak'ın kalbinde, Kıbrıs Şehitleri Caddesi üzerinde White Pilates'i açtım.
Stüdyomuzu tasarlarken tek bir ilke vardı: her seansta herkesin görülebileceği, duyulabileceği bir alan yaratmak. Bu yüzden gruplarımız altı kişiyi asla geçmez. Her program bireysel değerlendirmeyle başlar, üç aylık döngülerle güncellenir. Amacımız sadece güçlü bir beden değil — farkındalıklı, dengeli ve sürdürülebilir bir yaşam pratiği.
Bugün üç eğitmen ve bir fizyoterapi danışmanından oluşan ekibimizle, yılda 1.200'den fazla öğrenciye eşlik ediyoruz. Her birinin hikâyesi farklı; ama hepsinin ortak noktası bir nefesle başlaması.
Dönüşümünüze Eşlik Eden Ekip
Julia Aksoy
Kurucu & Baş EğitmenPolestar ve STOTT sertifikalı pilates eğitmeni. 10 yılı aşkın deneyim. Kronik ağrı yönetimi, duruş düzeltme ve hamilelik pilatesi konularında uzmanlaşmıştır. İstanbul Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu. Kendi dönüşüm hikâyesiyle stüdyoyu 2018'de kurdu.
Elif Demir
Pilates EğitmeniBalanced Body sertifikalı, altı yıllık deneyime sahip eğitmen. Reformer pilates ve fonksiyonel hareket eğitimi konusunda uzmanlaşmıştır. Ege Üniversitesi Fizyoterapi bölümü mezunu. Grup derslerinde enerjisi ve detaycılığı ile tanınır.
Canan Yılmaz
Pilates EğitmeniSTOTT sertifikalı, dört yıllık deneyim. Mat pilates, prenatal pilates ve yaşlı bireylere yönelik uyarlanmış programlar konusunda eğitim almıştır. Dokuz Eylül Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor bölümü mezunu. Sabır ve motivasyon odaklı yaklaşımıyla bilinir.
Dr. Serkan Öztürk
Fizyoterapi Danışmanı12 yıllık klinik deneyime sahip fizyoterapist. Ortopedik rehabilitasyon ve sporcu sağlığı alanında uzman. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde lisansüstü eğitimini tamamlamıştır. White Pilates'te özel durum değerlendirmeleri ve program danışmanlığı yapar.
Stüdyomuzun Temelleri
Kalite, sayıdan önce gelir. Stüdyomuzda günlük seans kapasitesini bilinçli olarak sınırlandırıyoruz. Her eğitmenin günde en fazla altı grup seansı vermesini sağlayarak hem eğitmen kalitesini hem de katılımcı deneyimini koruyoruz.
Şeffaflık güven yaratır. Fiyatlarımız, iptal koşullarımız ve süreçlerimiz web sitemizde açıkça yer alır. Gizli ücret, zorunlu taahhüt veya sürpriz fatura yoktur. Memnun kalmazsanız ilk ay içinde tam iade hakkınız bulunur.
Dönüşüm ölçülebilir olmalıdır. Her üç ayda bir yapılan kapsamlı değerlendirmelerle ilerlemenizi somut verilerle takip ederiz. Duruş fotoğrafları, esneklik ölçümleri ve kuvvet testleri arşivlenir; dönüşümünüz hissedilir ve görünür olur.